经常有宝妈问幸运姐，宝宝没有满周岁时和满了周岁之后要怎么吃，吃什么？今天幸运姐列出几种常见食物，这些食物有些适合在周岁后食用，有些也可以在周岁前食用，一起来看看吧。
宝宝周岁宴不能吃的食物1、盐
周岁前：不能食用，因为小宝宝对盐很敏感，过早食用盐对宝宝肾脏（周岁前还未发育好）有负面影响，还可能让宝宝以后的口味都很重。
周岁后：适量加盐，看菜下盐。周岁后的宝宝，食谱会变得更丰富，可以从很多别的途径摄入钠，所以这个时候需要看菜下盐。如果宝宝食谱里有自带咸味的菜，比如海菜、虾皮等，就可不加盐。
注意：宝宝周岁后虽然可以使用一些大人的饭，但家长们也不应给宝宝过于重口的食物哦。
宝宝周岁宴不能吃的食物2、蜂蜜
周岁前：不能食用，包括蜂蜜水、蜂蜜蛋糕等相关蜂蜜制品。因为蜂蜜中可能含有肉毒杆菌，宝宝的消化系统不成熟，可能导致出现中毒症状，比如便秘、食欲不振等。
周岁后：可以适当食用含有少许蜂蜜的食物，并且不能多吃。如果有特殊需要时，比如孩子咳嗽、便秘时，可以在询问医生之后适量给孩子饮用蜂蜜水。
注意：对孩子而言，最佳食用蜂蜜的年龄是在10岁以后。
宝宝周岁宴不能吃的食物3、果汁
周岁前：果汁是水果的精华，也意味着果汁含有较多的糖分和营养物质，一岁前的宝宝不建议饮用。
周岁后：不建议经常饮用，因为果汁含糖较高可能造成孩子肥胖、腹胀、龋齿等问题。
在制作宝宝辅食时，妈妈们需要更加精心，有任何不懂得都可以在评论区给幸运姐留言，幸运姐会及时回复你的。